在泰国宋干节来临之际,大家都期待着互相泼水,有的人可能计划好了要跟谁或去哪里过宋干节,不管怎样千万别忘了泼水之前要做好准备,为了在宋干节期间泼水泼得很开心,那么我们过宋干节如何防止皮肤被晒黑呢?这些小技巧让你可以在大热天很开心得泼水,不暗沉。

  1. 应该在上午10点前或下午3点后泼水,为了避免紫外线对皮肤的伤害,因为上午10点到下午3点是紫外线最强的时间,皮肤易变黑、起皱。
  2. 选用防水防晒箱 SPF 50 PA+++,在裸露的皮肤涂防晒霜,别忘了在颈部、脖子、耳朵及脚涂防晒霜。虽然是阴天,下雨或多云,但还要涂防晒箱,因为紫外线无处不在。为了保护皮肤,必须晒太阳前20分钟涂防晒霜,然后每2个小时继续补防晒霜,直到回到家。
  3. 泼水前,应该穿不薄不厚的长袖及长裤,应该穿明亮的颜色如黄色、红色、绿色、蓝色、紫色、棕色,不应该穿黑色、深蓝色、深棕色,因为这些颜色吸收太阳的热比较快,但不应该穿浅色的衣服,因为如果被淋湿的话,就会变透明的。另外,应该戴宽边遮阳帽子。
  4. 不应该穿太紧的袜子和鞋子,因为如果你的脚长时间泡在水里,脚会潮湿,甚至脚上真菌感染,很难治疗。
  5. 尽量避免白垩粉,选择参加泼水活动的地方,确保那个地方使用干净的水,为了防止对水里的细菌过敏,而且不应该把粉放在用来泼水的水里,要不皮肤会感染,长痘痘。
  6. 如果你在卡车后面泼水,应该在找个地方躲躲休息,经常喝水,为了让身体不缺水。
  7. 泼水完之后,应该尽快洗澡和洗头发,然后要擦干身体,否则皮肤会真菌感染。

最重要的是,别忘了照顾好自己,要小心地泼水,不应该喝酒精饮料,祝大家宋干节快乐!